Fasten ist ein Riesenthema und dementsprechend hat sich eine große Industrie darum gebildet. Es muss doch möglich sein, ganz einfach zu fasten, ohne hunderte von Euro auszugeben oder gar gleich zur Kur zu fahren.
Gemeinsam mit meiner Freundin Tina hab ich mich daher entschieden, das zu machen, was wir in letzter Zeit oft machen: Wir probieren es einfach!
Und wenn wir schon am Ausprobieren sind, haben wir das Ganze gleich noch in einem Podcast festgehalten. Klickt gerne mal rein!
<<< HIER >>> geht's zum Podcast
Rechtlicher Hinweis: Wir erheben keinen Anspruch auf eine medizinische oder inhaltliche Korrektheit und empfehlen jedem, der auch über das Fasten nachdenkt, vorher mit seinem/seiner Hausärzt/in aufzunehmen. Dieses Format dient nur der Unterhaltung. ;-)